‘경추 척수증’, 뇌졸중으로 오해받는 목 디스크의 1번째 끝판왕
젓가락질이 서툴러지고 걸음걸이가 비틀거리시나요? 중풍 초기증상으로 오해하기 쉬운 ‘경추 척수증 증상’의 해부학적 원인(척수 압박)과 집에서 해보는 10초 자가 진단법, 그리고 도수치료사의 현실적인 뼈때리는 조언을 확인해 보세요.
목디스크
팔 저림의 1순위 원인 ‘흉곽출구증후군’
심한 팔 저림으로 목 디스크를 의심했지만 MRI는 정상인가요? 10년 차 도수치료사가 하루 10시간 모니터 앞 굽은 자세가 만드는 ‘흉곽출구증후군 증상’의 원리와 짓눌린 신경을 풀어주는 일상 속 스트레칭 루틴을 객관적으로 처방해 드립니다.